… Je kind geeft aan dat het etiketje in zijn/haar kledij vervelend voelt …

… Je dochter/zoon kan moeilijk omgaan met veranderingen of merkt de kleinste veranderingen op …

… Hij/zij lijkt gevoeliger voor prikkels zoals geluiden, temperatuur, geur, smaak, honger, spanning,…

… Je dochter/zoon kan opvallend emotioneel reageren, plotseling switchen van gemoedstoestand of lijkt zich op te sluiten in zichzelf…

Herkenbaar voor jouw kind? Voor jezelf?

Mogelijks is je kind hooggevoelig of hoog-sensitief.

Een HSP (High Sensitive Person) lijkt over zintuigen te beschikken die sterker ontwikkeld zijn dan bij de gemiddelde persoon.

Dit is merkbaar op vlak van

  •  smaak: gevoeliger voor smaken in het bijzonder voor bittere smaken & effect van zoete, suiker smaken,…
  • geur: gevoeliger voor geur van waspoeder, parfum, lichaamsgeur,…
  • gehoor: gevoeliger voor scherpe geluiden, meer geluiden waarnemen dan iemand anders,…
  • visus: gevoeliger voor het opmerken van fysieke veranderingen, aandacht voor details,…
  • voelen/aanraking: gevoeliger voor het etiket in de kledij, pijn,…
  • voelen emoties: snel & juiste detecteren van emoties van anderen, opmerken en zorgen voor spanningen van anderen

Doorheen de dag nemen zijn meer prikkels op, hebben deze ook te verwerken om er vervolgens op te reageren. In praktijk gaan hooggevoelige personen hier vaak over hun grens of wordt er over hun grens gegaan. Hierdoor geraken ze  ‘overprikkeld’ waardoor ze vaak ‘hsp-gedrag’gaan stellen.

  • HSP die leven in ups & downs
  • HSP die zich afzonderen en als het ware inbunkeren
  • HSP die als het ware hun eigen realiteit hebben gecreërd en lijken ‘te zweven’

Zo vaak doen ze dit onbewust, zeker kinderen. Hoe jonger hoe minder weerbaar ze zelf zijn om niet ‘overdreven’, gedoseerd te reageren op overprikkeling. De taak van ouders is dan ook om opnieuw gezonde grenzen en veiligheid te bieden.

HSP hoort geen nadeel te zijn. Het ontbreekt ons als ouder, leerkracht, HSP-jongere of -kind vaak aan de juiste tools om te kunnen omgaan met hooggevoeligheid.

Via deze coaching, voordrachten & actieve workshops krijg je de nodige tips & handvatten aangereikt om van het hooggevoelig zijn net een kwaliteit te maken.